Mouvement dansé

C’est ce que nous appelons un « art du geste » au sens où le travail proposé permet de sentir en soi les différentes sources d’énergie qui nous meuvent.
L’« art » n’est donc pas un mouvement imposé mais un chemin pour que ces mouvements d’énergie interne émergent, prennent forme et deviennent source d’une « danse » personnelle et intime.
Cette pratique aide à dépasser des habitudes ou des tensions qui paralysent le mouvement pour se mettre à l’écoute de son propre corps.
De nombreuses techniques sont abordées dans cet enseignement : travail au sol, sur le contact, poussées, étirements portés méditations dynamiques, improvisations, etc.

Dans cette démarche accessible à tous, chacun trouve un chemin créatif qui lui est propre et retrouve son corps pleinement et sans jugement créant ainsi les conditions idéales pour être à la fois en accord avec lui-même et avec l’autre et créer ensemble une relation dans le mouvement.
Le mouvement se développe dans l’univers poétique des corps libérant une énergie ressource qui nous relie à des forces essentielles : jeu, joie, unicité.